이중턱인지 아는 법,
원인에 따라 없애는 방법이 다를까?

이중턱인지 집에서 어떻게 확인할까?

정면과 옆모습을 각각 확인합니다. 다음 중 해당하는 것이 많을수록 턱밑 지방이나 피부 처짐을 의심할 수 있습니다.

• 턱 아래를 손으로 잡았을 때 지방층이 두껍게 잡힌다
• 옆모습에서 턱선보다 턱밑이 먼저 튀어나와 보인다
• 고개를 숙이지 않아도 턱과 목의 경계가 흐릿하다
• 체중이 줄었는데도 턱밑 두툼함이 그대로다
• 턱밑 피부를 잡으면 늘어져 있고 탄력이 떨어져 있다

이중턱은 왜 생길까?

체중이 정상이어도 턱밑에 지방이 모여 있으면 이중턱이 생기고, 반대로 지방이 많지 않아도 피부가 처지거나 턱이 짧으면 이중턱처럼 보입니다.

함께 읽기운동으로 이중턱이 잘 빠지지 않는 이유는 「이중턱, 운동해도 왜 안 빠질까? 진짜 원인 3가지」에서 정리했습니다.

턱밑 지방형은 어떻게 줄일까?

턱밑 지방은 전체 체중이 줄면 함께 줄 수 있지만, 원하는 부위만 골라 빼기는 어렵습니다. 비수술로는 지방분해 성분을 주사하는 방법이 있습니다. 무작위 대조 연구 5편·1,838명을 묶은 메타분석에서 턱밑 지방분해 주사(데옥시콜산)는 위약보다 모든 평가 지표에서 더 많이 개선됐고, 부작용으로 중단한 비율은 6.8~9.9%였습니다.^[1]

지방이 뚜렷하게 많아 더 직접적인 제거가 필요하면 턱밑 지방흡입을 고려합니다. 지방흡입은 체중 감량 수술이 아니라 특정 부위의 피하지방을 줄여 윤곽을 교정하는 방법입니다.

피부 처짐형은 무엇이 다를까?

턱밑을 만졌을 때 지방보다 늘어진 피부가 많이 잡힌다면, 지방만 줄이는 치료로는 턱선이 원하는 만큼 선명해지지 않을 수 있습니다. 지방을 과도하게 빼면 처진 피부가 더 두드러질 수 있어, 피부 탄력과 연부조직 상태를 함께 평가하고 탄력 개선을 병행합니다.

흔한 오해와 사실 — 이중턱

이중턱 시술 전 꼭 확인할 것은?

가장 중요한 것은 "얼마나 빼느냐"가 아니라 "무엇 때문에 이중턱처럼 보이느냐"입니다. 턱이 짧거나 뒤로 들어가 있는 구조라면 지방만 제거해서는 만족스러운 턱선을 만들기 어렵습니다.

턱밑 지방흡입도 수술인 만큼 합병증을 알고 결정해야 합니다. 관련 보고들을 정리한 연구에서는 턱밑 꺼짐, 부종, 비후성 흉터, 드물게 일시적인 안면신경 마비 등이 보고됐습니다.

턱밑 지방흡입 합병증을 정리한 문헌고찰에서는 턱밑 꺼짐, 부종, 비후성 흉터와 흉터 수축, 드물게 일시적인 안면신경 마비가 보고됐습니다. 해부 구조에 대한 이해와 즉각적인 대응이 중요하다고 결론지었습니다.^[2]

함께 읽기턱 구조까지 함께 봐야 하는 경우의 접근은 「이중턱 있는 얼굴, 브이라인 만들려면 어떻게 접근할까?」를 참고하세요.